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南京神经衰弱治疗好方法

  神经衰弱往往伴随的失眠的发生,其主要临床特点是易于兴奋又易于疲劳。常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性。因此,治疗失眠要从上解决问题。

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  南京神经衰弱治疗好方法过度紧张引发神经衰弱。那么,预防神经衰弱,最重要的是要做到劳逸结合、用脑卫生和睡眠卫生。参加一些体力劳动,从事体育锻炼,增强体质,也对防止神经衰弱有一定作用。一旦出现神经衰弱症状,就要配合医生,努力查明与发病有关的心理因素,并加以解决。同时,任何药物的对症治疗应在医生指导下进行,不要乱吃安眠药之类的镇定药物。

  南京神经衰弱治疗好方法在正常人群中,遭受意外事故的打击的人有很多,但人们并没有普遍的发生神经衰弱,因此,精神因素并不是引起神经衰弱的因素,因为这些因素能否引起强烈而持久的情感体验,进而导致发病,在很大程度上与个体素质,包括遗传因素、后天形成的个性心理特征和生理特征、以及受世界观支配的认识事物的态度等有关。临床上所见到的多数神经衰弱者的个性都具有下面某些特点:或偏于胆怯、自卑、敏感、多疑、依赖性强,缺乏自信心;或偏于主观、任性、急躁、好强、自制力差。一个具有明显易感素质的人,尽管是来自外界一般的别人也可遇到的精神因素刺激,也可诱发神经衰弱。

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