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孕妇患上抑郁症怎么办

  孕妇患上抑郁症怎么办?我们都知道抑郁给人的生活和工作都会带来不同程度的伤害,那么孕妇的产后抑郁会给自己的身体带来哪些伤害呢?产后抑郁可能起因于躯体、精神及生活方式等综合因素。 这也许是为什么一些妇女有产后 抑郁并且其他人没有。 它也许还帮助解释为什么一位妇女能应付日常生活,却发现存在难以处理新宝宝的压力。
 
  一、身体变化
 
  产后期间是身体产生巨大变化的时期。 这些变化可能影响妇女的心情和行为数天或数周。
 
  在分娩以后的数小时内雌激素和孕酮的水平急剧下降。 这一变化可触发抑郁症,与月经期之前激素水平变化可能触发情绪不稳和紧张情况极为相似。一些妇女较其他人对这些变化反应更敏感。 她们更可能患产后消沉或产后抑郁。
 
  由甲状腺产生的激素,在宝宝出生后体内水平也会急剧下降。甲状腺是位于颈部的小腺体,能够帮助调解新陈代谢(身体如何利用和储存食物中的能量),甲状腺素水平过低就会导致抑郁的症状,如果这些激素水平过低, 新母亲可有类抑郁症状,譬如情绪不稳,、神经质、 疲劳、失眠及紧张。
 
  许多妇女在分娩以后感到极度疲乏。这可能需要几星期才能恢复正常体力。一些妇女是由剖腹生产,由于这是大手术,需要更长时间才能恢复正常。
 
  另外,新母亲很少得到必要的休息。在医院里, 睡眠由访客、医院常规及给宝宝哺乳都会干扰睡眠。而在家里,一天24小时都要喂养和照料婴孩,同时还要完成家务。疲劳和缺乏睡眠可能要继续几个月。这些都可能是导致抑郁的主要病因。
  新母亲可能正在形成—或已经产生—产后 抑郁,如果:
 
  ·产后消沉在2 个星期以后仍持续存在。
 
  ·产后1-2 个月有强烈的抑郁和愤怒感觉。
 
  ·悲伤,  怀疑、内疚, 或一蹶不振的感觉似乎每星期都在加重。一些正常功能出现障碍。
 
  ·她不能照料她自己或她的宝宝。
 
  ·不能正常做家务或工作。
 
  ·她的食欲发生改变。
 
  ·不再去做过去经常给她带来乐趣的事。
 
  ·过分关心或担心宝宝,或对宝宝缺乏兴趣。
 
  ·当焦虑或恐慌发作时,她会害怕与宝宝两人单独在家。
 
  ·她害怕自己伤害宝宝。尽管产后抑郁的妇女几乎从未这样做过, 但她们仍提心吊胆。 这些感觉会产生负罪感,并使抑郁更加严重。
 
  ·她有自伤念头, 甚至会自杀。
 
  孕妇患上抑郁症怎么办?此篇文章介绍的是产后抑郁给人身体带来的伤害,如果你有上述任何征象,都应该及时去医院找医生给予帮助。
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